使用类固醇来增肌主要是通过它们模拟体内的雄性激素，特别是睾酮的效果来实现的。它们的主要作用机制包括：
1.蛋白质同化作用增强：类固醇可以增加肌肉组织中蛋白质的合成。这是通过促进氨基酸（构成蛋白质的基本单位）更有效地进入肌肉细胞并被用于新蛋白质的生产实现的。更多的蛋白质合成意味着肌肉细胞的增大和数量增多，从而导致肌肉质量的增加。
2.抗分解作用：类固醇还可帮助减少肌肉组织的分解。在高强度训练后，肌肉细胞会自然分解，类固醇可以减缓这一过程，从而减少肌肉损失，并促进恢复过程。
3.恢复时间缩短：通过减轻炎症和增加红血细胞的产生，类固醇可以帮助改善血液流动，进而增加氧气和营养物质到肌肉的运输。这可以提高耐力和恢复能力，使用户能够更频繁和更高强度地进行训练。
4.激素水平的影响：通过模拟体内的睾酮，类固醇可以增加激素水平，这些激素在自然条件下是对抗肌肉生长的限制因子之一。
虽然类固醇在增强肌肉生长和体能方面具有明显效果，但它们也与一系列健康风险相关，包括心血管疾病、肝脏损伤、内分泌系统失调和精神心理问题等。因此，在未经医生批准的情况下使用这些物质存在严重的健康风险。正确的方法是通过合理饮食和规律训练来自然增肌。
